Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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95,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1226 kcal
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Gord: 51,82g | Prot: 84,43g | Carbs: 105,11g.
Café da Manhã: Tea with Milk, Egg, Sour Dough Bread. Almoço: Aioli, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tesco Finest Tenderstem Broccoli, By Sainsbury's Sweet & Colourful Bistro Salad, Cherry Tomatoes, Asda Spring Onions, Cucumber (Peeled), Sour Dough Bread, Sainsbury's Taste The Difference Outdoor Bred Pork Sausages. Jantar: Green Cabbage, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Beef Goulash. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Here's Alan
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