Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Gord: 42,54g | Prot: 78,68g | Carbs: 109,09g.
Café da Manhã: Блины с Творогом. Almoço: Суп из Свинины. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Хлеб Памперникел, Запеченная или Жаренная Рыба. Lanches/Outros: Арахис, Приготовленная Тыква, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SnadinaT
|