|
74,2
|
75 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 75,57g | Prot: 101,65g | Carbs: 123,57g.
Café da Manhã: Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Цикорий с Молоком, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Зерновик. Almoço: Чеснок, Магнит Морковь Вареная, Перловка Отварная, Сазан. Lanches/Outros: Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Черемушки Хлеб Зерновик, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Редис. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Georgy775
|