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Ich wünsche Euch allen einen SUPER Wochenstart!!!!
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92 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Gord: 91,30g | Prot: 64,78g | Carbs: 151,24g.
Almoço: Lomee Apfelessig, Rapsöl, Grüner Blattsalat, Rote Paprika, Iglo Schinkenfleckerl, Butter, Mischbrot, GM Pesendorfer Edle Nüsse. Jantar: Bärlauchsuppe, Reis (Gekocht), Hofer Schweins Lungenbraten, Gouda, Mischbrot, Delamaris Makrelen in Gemüse. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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