Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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40 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 19,60g | Prot: 61,35g | Carbs: 147,18g.
Café da Manhã: Pisang, Telur Rebus, Telur Rebus. Almoço: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kangkung, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Bawal, Ikan Bawal. Jantar: Prochiz Cheddar Cheese, Pisang, Telur, Mentimun (Kupas), Prochiz Cheddar Cheese, Pisang. Lanches/Outros: Pisang, Pisang. mais...
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Perdendo 5,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de olla mercy
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