Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2013
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 61,62g | Prot: 99,79g | Carbs: 109,69g.
Café da Manhã: Cappuccino, Almased mit Wasser, Monster Backe. Almoço: Schweinelende (Filet), Baguette, Barbecue-Soße. Jantar: Rührei. Lanches/Outros: Mandelbienenstich. mais...
|
|
2979 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hathor7760
|