Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Gord: 77,84g | Prot: 115,62g | Carbs: 181,04g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Агуша Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Верховье Био Творог Клубника-Земляника. Almoço: Агуша Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Скит Майонез, Дружба Плавленный Сырок, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Jantar: ВкусВилл Говядина, Морковь, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Фасоль Красная, Домик в деревне Сметана 20%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Пятерочка Сахар, Му-У Творог 9%, Селяночка Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Макфа Манка. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|