Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Gord: 75,87g | Prot: 93,92g | Carbs: 117,76g.
Café da Manhã: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Зельц, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Господарочка Кабачки Маринованные, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Отварная. Jantar: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Господарочка Кабачки Маринованные, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Растворимый Кофе (из Порошка), Котлеты из Куриной Грудки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|