Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 41,74g | Prot: 70,52g | Carbs: 46,86g.
Almoço: Power One Castanha de Baru, Peito de Frango, Quiabo Cozido, Banha de Porco
, Subway Pimentão, Subway Pepinos, DIA Extrato de Tomate . Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Peras. mais...
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94 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 17 minutos, Google Fit - 23 horas e 43 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninartesmanuais
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