Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
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56,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 54,95g | Prot: 52,74g | Carbs: 57,10g.
Café da Manhã: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Green Tea. Almoço: Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah, Bakwan. Jantar: Yakult Yakult. Lanches/Outros: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Bakwan, Telur Rebus, Cap Cay Kuah. mais...
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1478 kcal
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Exercício:
Hit cardio - 3 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 47 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asriyani_putrii
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