Jornal de mmarkhar, 29 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
92,6 kg Perdidos até agora: 12,4 kg.    Ainda faltam: 12,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1410 kcal Gord: 67,99g | Prot: 120,96g | Carbs: 76,51g.   Almoço: GM Pesendorfer Edle Nüsse, Basmati-Reis (Gekocht), Hofer Schweinslungenbraten. Jantar: Nöm Buttermilch, Alma Vorarlberger Bergkäse,  Kirschtomaten, Clever Toastschinken, GM Pesendorfer Edle Nüsse,  Gekochtes Ei,  Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Haribo Pfirsiche. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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