Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
858 kcal
|
Gord: 27,59g | Prot: 44,79g | Carbs: 112,01g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Деревенское Молочко Бифидок, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Пряник, Чай, Dove Молочный Шоколад, Помидоры, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Пятерочка Банан, Магнит Мандарин. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|