Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 62,95g | Prot: 133,85g | Carbs: 100,73g.
Café da Manhã: Перекресток Бананы-Мини, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Таня Чиа Пудинг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Яйцо Куриное, Henri Willig Cheese Truffle, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Таня Чиа Пудинг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Тыква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|