Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
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83,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 91,40g | Prot: 67,99g | Carbs: 111,05g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт, Яйцо. Almoço: Песочное Печенье, Салат Оливье, Борщ Вегетарианский. Jantar: Салат Оливье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Кальмар Отварной. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de semchuk_katya
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