Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 40,77g | Prot: 61,14g | Carbs: 126,17g.
Café da Manhã: Кофе, Чай, Петропавловское Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Чай с Лимоном, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Зеленый Чай, ПП Бризоль, Свекольный Салат со Сметаной. Lanches/Outros: Варенье, Чай, Пирог Заливной с Луком и Яйцом, Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de osen1981
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