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gak nyangka klo turun
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71 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 30,42g | Prot: 29,80g | Carbs: 159,60g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Sunpride Pisang Single. Almoço: Filma Minyak Goreng Filma, Sun Kara Sun Kara, Ikan Tongkol, KFC Rice, Nasi Tiwul. Jantar: Royco Royco Ayam, Tomat, Wortel Dimasak, Indomaret Jamur Kuping. Lanches/Outros: Wall's Paddle Pop Choco Lava. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusup17aning
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