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Habe ich heute zusammen mit meinem Bruder gebaut. Muss noch gestrichen werden. Natur und Palisander. In die Fächer unten kommen Körbe rein. Oben will ich je nach Jahreszeit dekorieren. Jetzt erstmal für Ostern.🥚🐇🐰🐣🌸🌷🍀☀️
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101,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 77,18g | Prot: 69,33g | Carbs: 205,12g.
Café da Manhã: Salami, K-Bio Agavendicksaft, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Becel Vital, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Edeka Putenfleisch in Aspik. Almoço: Gurke (mit Schale), Becel Vital, Edeka Putenfleisch in Aspik, Sol&Mar Fuet Extra Luftgetrocknete Spanische Salami, Ener Bio Leinsamenbrot. Jantar: Zimbo Mett Fettreduziert, Light Mayonnaise, Lidl Mango, Kaufland Lauchzwiebel, Globus Fleischwurst, Weißer Reis (Langkorn). Lanches/Outros: Milka Zartbitterschokolade. mais...
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2614 kcal
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Exercício:
Elíptico - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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