Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Gord: 51,51g | Prot: 105,83g | Carbs: 142,10g.
Café da Manhã: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Пшеничный Хлеб. Almoço: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Курицы, Чечевица Вареная. Jantar: Магнит Банан, Кедровые Орехи , Волжские Просторы Творог 0,5%. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Медовик, Мясо по-Французски со Сметаной, Рис с Овощами. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МарияМария14
|