Jornal de elfalucy, 28 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
53,5 kg Perdidos até agora: 27,5 kg.    Ainda faltam: 3,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

874 kcal Gord: 41,78g | Prot: 86,48g | Carbs: 28,31g.   Café da Manhã: Soprole Leche Descremada, Gourmet Salsa de Soya,  Morrón,  Champiñones Cocidos,  Cebollas Rojas,  Zapallo Italiano,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Almoço: Lider Habas Congeladas,  Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Jantar: Lay's Papas Fritas Corte Americano,  Flan proteico, Lider Habas Congeladas, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Lanches/Outros:  Queque de coco y chips chocolate, Mantequilla de Maní,  Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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