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quase no meu objetivo
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63,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 62,43g | Prot: 68,72g | Carbs: 138,21g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral), Aymoré Biscoito Maizena Duo. Almoço: Batata Inglesa, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Beterraba Cozida, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Hambúrguer Caseiro, Predilecta Milho Verde em Conserva, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Porto Alegre Queijo Mussarela, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Lanches/Outros: Banana Prata, Seara Mortadela tipo Bologna, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kelycri
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