Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 69,34g | Prot: 68,23g | Carbs: 98,57g.
Café da Manhã: Bananas, Sports Research Collagen Peptides, Nut Pods Coffee Creamer, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spinach, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Olive Oil, Carrots, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Amablu Gorgonzola Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radish, Arugula Lettuce, Grape Tomatoes, Apples, Mary's Gone Crackers Herb Crackers. Jantar: Gouda Cheese , Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Chicken Wing (Skin Eaten). Lanches/Outros: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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