Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
|
45,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 70,79g | Prot: 40,21g | Carbs: 191,16g.
Café da Manhã: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Кофе, Киви. Almoço: Козий Сыр (Полумягкий), ВкусВилл Сахар Тростниковый Нерафинированный Демерара, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Зеленый Чай. Jantar: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, ВкусВилл Конфеты Грильяжные, SPAR Миндаль Сушеный, Ашан Апельсин, Вкус Вилл Ирис с Кешью, ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaSB
|