Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2589 kcal
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Gord: 67,53g | Prot: 187,70g | Carbs: 289,69g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Panino all'olio, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato , Beretta Carpaccio di Bresaola, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Jantar: Italiamo Pizza Margherita , Auchan Pizza Capricciosa. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Net Integratori VB Whey 104, Prozis Diet Bar Cinnamon. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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