Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 100,91g | Prot: 61,93g | Carbs: 114,54g.
Café da Manhã: Lindt Excellence 90% Cacao, AH Doosjevol Kersen, Casa Azzurra Mascarpone, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Almoço: Suiker, Boekweit pannenkoeken, Boter. Jantar: Honing-Mosterd Dressing, AH Puur & Eerlijk Biologische Kikkererwten, Fish Tales Sardines in Olijfolie, Tomaten, Avocado's, Bosui of Lenteui, AH Oranje Paprika . Lanches/Outros: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Koekje. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laurierdrop
|