Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 50,56g | Prot: 89,61g | Carbs: 122,02g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Шашлык Куриный, Морковь. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Киви, Банан, Творог (Обезжиренный), Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvina;)
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