Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
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83,2 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Gord: 81,99g | Prot: 65,12g | Carbs: 223,87g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Martin's Sandwich Potato Rolls, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, P3 Portable Protein Pack, Philadelphia Original Cream Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Swiss Miss Creamy Milk Chocolate Pudding. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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