Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3551 kcal
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Gord: 80,91g | Prot: 232,94g | Carbs: 433,57g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Bonduelle Piselli Finissimi, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Novi Fondente Nero 72%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Peanut Butter, Cialde weetabix, Meteora Yogurt Greco Naturale, Consilia Zucchine a Rondelle Surgelate, Consilia Gallette di Mais Bio, Molino Rossetto Farina d'avena, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Oats & Whey - Vanilla Toffee , Quaker Cruesli Frutta Secca, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Diet Bar Cinnamon, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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