Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1999 kcal
|
Gord: 52,74g | Prot: 31,62g | Carbs: 367,11g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль, Кофе с Молоком. Almoço: Жареная Картошка, Мандарины, Чай Зеленый с Медом. Jantar: Кофе с Молоком, АТБ Банан, Своя Линия Мёд Разнотравье, АТБ Хлібці З Суміші Круп, Хлібодар Рахат-Лукум, Хлібодар Рахат-Лукум, АТБ Помидор, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Чай Зеленый с Медом, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Bebeto Жевательные Конфеты . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|