Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Gord: 18,02g | Prot: 103,40g | Carbs: 130,24g.
Café da Manhã: Haas Ванилин, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Першинский Творог 1,8%, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, 365 Дней Изюм Светлый, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Националь Кокосовая Стружка, Молочная Речка Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Bonduelle Молодая Кукуруза , Ашан Томаты Черри Кумато, Кабачок, King Island Кокосовая Вода, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Куриное Филе. Jantar: Красное Яблоко. Lanches/Outros: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лента Какао Порошок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariaKuprova
|