Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
519 kcal
|
Gord: 25,99g | Prot: 32,02g | Carbs: 40,47g.
Café da Manhã: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Вареное Яйцо, Хлебец. Almoço: Гречка Отварная, Сметана , Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
|
2114 kcal
|
Exercício:
Estudar - 2 horas, Limpeza - 2 horas, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 18 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari11Mari
|