Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 49,97g | Prot: 58,58g | Carbs: 207,46g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almoço: Belegtes Brötchen. Lanches/Outros: Latte Macchiato, Banane, Meßmer Früchtetee, Äpfel. mais...
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2946 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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