Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 48,31g | Prot: 82,79g | Carbs: 70,05g.
Café da Manhã: Комо Сыр Тенеро, Master Fish Форель Слабосоленая, Клюква, Мёд, Своя Лінія Изюм Золотистый, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Trapeza Овсянка Плющенная, Грецкие Орехи. Almoço: Омлет со Шпинатом, Premialle Фета, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кабачковые оладьи пп, Диетическая Творожная Запеканка. Jantar: Мёд. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koshkina_15
|