Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Gord: 68,20g | Prot: 44,82g | Carbs: 249,43g.
Café da Manhã: Чай с Молоком и Сахаром, Пирог, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Рахат Мармелад в Шоколаде, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны с Яйцом. Jantar: Ирис, Печенье к Чаю, Чай с Молоком и Сахаром, Картофельные Чипсы (Соленые), Пиво из Корней, Хлеб Дарницкий, Борщ. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gulshathanym
|