Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3082 kcal
|
Gord: 115,95g | Prot: 125,63g | Carbs: 368,70g.
Café da Manhã: Овсянка на молоке, Черная Смородина, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Almoço: Даренка Творожная Масса Банан. Jantar: Вишневогорская Кондитерская Фабрика Конфеты Неглазированные с Корпусами Типа Пралине Батончики, Даренка Биойогурт Фруктовый, Простой Выбор Лавашная Лепешка, Банан. Lanches/Outros: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya Kr.
|