Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 46,26g | Prot: 97,56g | Carbs: 194,47g.
Café da Manhã: ДЕП Молоко 1,5%, Комо Сыр Голландский, Рубиком Ливерная Колбаса, Хлеб Бородинский. Almoço: Чай с Медом, Красное Яблоко, Село Лесное Кефир 1%, Изюм, Сила Злаков Овсяные Хлопья , ДЕП Молоко 1,5%. Jantar: Чай с Медом, Чай с Медом, Томатный Кетчуп, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dopedodkent
|