Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 60,45g | Prot: 66,50g | Carbs: 134,31g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Соленые Крекеры, Кофе с Молоком. Almoço: Snickers Батончик, Чай с Лимоном, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Чай с Молоком, Сухари, Grow Food Гречка с Курицей в Томатном Соусе. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром, President Сыр Плавленый Сливочный. mais...
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241 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de aselja95
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