Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 39,95g | Prot: 82,98g | Carbs: 177,99g.
Café da Manhã: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Сарафаново Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вермишелевый Суп. Jantar: Останкино Ветчина Папа Может, Harry's Хлеб для Сандвича, Макароны. Lanches/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Billa Яблоко Гренни Смит . mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _~Екатерина~_
|