Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Gord: 39,04g | Prot: 53,79g | Carbs: 72,28g.
Café da Manhã: Santa Maria Kokosmjölk, Mango, Apelsiner (med Skal), Banan. Almoço: Blandade Grönsaker (Frysta), Kycklingfilé, Kokt Ägg. Jantar: Arla Vispgrädde 40%, Blomkål, Knorr Hönsbuljong, Vitlök, Gullök. Lanches/Outros: BOB Hallonsylt, Vispgrädde, Ekströms Frasvåfflor (54.5g). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Warw@man
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