|
после праздника
|
131,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Gord: 75,73g | Prot: 98,51g | Carbs: 211,09g.
Café da Manhã: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Райт Котлета Домашняя Жареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Имбирный Чай. Almoço: Макфа Вареные Макароны, Торговая Площадь Курица Копченая, Капуста Тушеная. Jantar: Капуста Жареная, Ситно Грудка Копчено-Вареная. Lanches/Outros: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе с Начинкой Черника, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Свежая Ветчина, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе с Начинкой Черника, Имбирный Чай, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|