Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 53,34g | Prot: 94,73g | Carbs: 121,72g.
Café da Manhã: Милушка Молоко 2,5%, Банан, Киви, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Кубань Матушка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almoço: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Хохланд Творожный Сыр, Барс Филе Грудки Куриной, Yelli Суп Итальянский с Мелкой Пастой Приготовленный. Jantar: Chikalab Chikapie Арахис. Lanches/Outros: Миндаль Натуральный, Летний День Молоко 3,2%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abhazo4ka
|