Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Gord: 42,08g | Prot: 80,51g | Carbs: 92,52g.
Café da Manhã: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Яйцо, Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый. Almoço: ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Капуста Жареная, Гуляш из Говядины. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Агуша Пюре Мультифрукт. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cova1993
|