Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Gord: 99,51g | Prot: 79,80g | Carbs: 284,59g.
Café da Manhã: Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Martin's Sandwich Potato Rolls, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Martin's Sandwich Potato Rolls, Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, P3 Portable Protein Pack, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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