Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2029 kcal
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Gord: 75,66g | Prot: 99,87g | Carbs: 110,77g.
Café da Manhã: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Банан, Овсяные Хлопья. Almoço: Кабачковая Икра, Салат, Джугас Твёрдый Сыр, Вареное Яйцо. Jantar: Коньяк, Балык, Салями, Сыр Маасдам, Песочное Печенье. Lanches/Outros: Грейпфрут, Киви. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katerynayasu
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