Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Gord: 42,22g | Prot: 64,64g | Carbs: 35,73g.
Café da Manhã: Água. Almoço: Banha de Porco
, Cebolinha Verde, Chuchu Cozido, Peito de Frango, Alface, Subway Tomate. Jantar: Cebolinha Verde, Banha de Porco
, Abóbora Amarela, Subway Tomate, Alface, Peito de Frango. Lanches/Outros: Hortifruti Laranja Bahia. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninartesmanuais
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