Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 59,68g | Prot: 96,01g | Carbs: 168,91g.
Café da Manhã: Eroski Aguacate, Yosoy Leche de Arroz, Pan de Espelta, Té Matcha. Almoço: Leche de Arroz, Café Espresso, Pan Crujiente de Centeno, DIA Queso Fresco Burgos 0%, La Cuerva Moras, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Seitan. Jantar: Tostadas de Pan de Centeno, Calvo Atún al Natural, DIA Queso Fresco, Carrefour Apio en Tiras, Tomate Kumato. Lanches/Outros: Herbora Barritas Proteicas, Uvas Pasas (sin Semillas), DIA Yogurt Natural Desnatado, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de judityod
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