Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Gord: 80,88g | Prot: 55,51g | Carbs: 185,54g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almoço: Язык Говяжий Отварной, Стручковая Фасоль на Пару, Бедро Индейки Тушеное, Гречка Отварная. Jantar: Печеное Яблоко без Сахара, Arla Сыр Чеддер. Lanches/Outros: Теремок Медовик, Be True Смузи Манго-Маракуйя, Американо, ВкусВилл Конфеты Шоколадные «Ореховое Пралине». mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de svlight77
|