Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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75,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Gord: 67,44g | Prot: 85,81g | Carbs: 134,17g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий. Almoço: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Тушеные. Jantar: Кабачковые Оладьи, Компот из Сухофруктов, Водка, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом. mais...
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1952 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de o.kakovkina
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