Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 39,73g | Prot: 101,08g | Carbs: 52,36g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Курица, Робин Бобин Роллы Калифорния. Almoço: Две Палочки Мисо Суп, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cova1993
|