Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2013
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126,4 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 62,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 22,88g | Prot: 91,71g | Carbs: 104,76g.
Café da Manhã: AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Light & Fit Greek - Vanilla. Almoço: Chicken Pot Stickers, Milk (Nonfat), Orange Creme Shake. Jantar: Chicken Tortilla Soup (Bowl). mais...
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3212 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de worm2butterfly2012
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