Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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84,4 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Gord: 66,93g | Prot: 132,35g | Carbs: 219,94g.
Café da Manhã: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Martin's Sandwich Potato Rolls. Almoço: Lean Cuisine Craveables Chicken Ranch Club Flatbread Melt. Jantar: English Muffin, Butter (Salted), American Cheese. Lanches/Outros: Swiss Miss Creamy Milk Chocolate Pudding, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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